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Cours de QiGong à Sion
Cours de QiGong à Sion

lun. 05 déc.

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Sion

Cours de QiGong à Sion

Cours de QiQong tous les lundis soir au Cabinet 77. Le but du QiGong est de soigner, conserver et fortifier le Qi, l'énergie vitale qui est inhérente à chaque être vivant. Info et Inscription Rosula Blanc au 079 522 77 70 120 francs les 6 cours.

Heure et lieu

5 autres dates

05 déc. 2022, 19:15 – 20:15

Sion, Rue des Casernes 77, 1950 Sion, Suisse

À propos de l'événement

Le QiGong est une discipline chinoise millénaire. Sa pratique s’inscrit dans l’instant présent et trouve sa source dans l’écoute du corps et de son souffle intérieur : le Qi. Le but du QiGong est de soigner, conserver et fortifier le Qi, l'énergie vitale qui est inhérente à chaque être vivant. Nous faisons des exercices avec des mouvements lents et conscients ou la visualisation apporte un soutien et un accompagnement au mouvement. Par le travail répété, la qualité des perceptions - profondeur, lenteur, fluidité et légèreté - s’affine. Dans la méditation silencieuse nous focalisons l'esprit vers l'intérieur, sur des trajets d'énergie précis. Ainsi la circulation du Qi peut être améliorée et équilibrée. Le silence intérieur et la relaxation profonde pendant les exercices méditatifs créent un espace pour le corps afin d'activer ses forces d'auto-guérison. L'irrigation sanguine est améliorée, la défense immunitaire, la vitalité et la force de concentration sont renforcées et aident ainsi à maintenir la santé et la paix intérieure. 

 

Cours de QiGong à Sion

Dates : lundi 7 / 14 / 21 / 28 novembre 5 /12 décembre

Horaire : 19:15 -20:15

Lieu : Cabinet 77, Rue des Casernes 77, 1950 Sion

Prix : CHF 120 (6 cours)

Inscription : Rosula au 079 522 77 70

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