Nos rhytmes de vie nous imposent souvent de laisser de coté notre corps,  nos émotions et sensations psycho-corporelles. 

Avec l'aide d'outils provenant du Yoga therapie, du mouvement en conscience et de la danse, Arnaud vous offrira un espace pour vous retrouver et vous ancrer. 

Grâce à sa polyvalence,  Arnaud vous invite à lui partager vos besoins en debut de classe afin de vous offrir les outils adéquates. 

Des douleurs physiques à la gestion émotionelle ou sociale en passant par la gestion du stress, "le mardi ancrage" vous permettrea de cheminer en douceur vers une pleine incarnation de vous-meme.