VIRGINIE PELLAUD
Qi Gong Médical
Qu'est-ce que le Qigong :
Qigong (prononcé Chi Kong) signifie "soin de l'énergie intérieure". Il s'agit d'une thérapie méditative qui permet d'équilibrer les forces intérieures, d'harmoniser le corps, le cœur et l'esprit et permet d'apprendre à ressentir le Qi, cette énergie de Vie qui coule à l'intérieur de nous.
Le Qigong fait parti des méthodes thérapeutiques de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Pour les chinois la pratique du Qigong s'intègre dans une hygiène de vie quotidienne. Cette pratique n'est pas conçue comme un remède mais comme une technique qui permet d'activer les mécanismes d'autoguérison. Elle est cultivée dans la prévention des maladies et pour améliorer la qualité de Vie.
Le Qigong suit la loi des 5 éléments : le Feu, la Terre, le Métal, l'Eau et le Bois. Ils ont des caractéristiques propres et sont associés à une direction, une saison, des organes, des émotions, une saveur... Ils respectent un cycle de transmission d'énergie, sont interconnectés. L'idée est de créer et maintenir l'équilibre entre chaque élément à travers les soins et la pratique régulière des exercices.
Les bienfaits du Qigong :
- Renforce le système immunitaire
- Calme le système nerveux
- Améliore les capacités respiratoires
- Régule les émotions
- Renforce la vitalité
- Améliore la digestion tant physique qu'émotionnelle
- Rend plus souple physiquement et mentalement
- ...
Les cours collectifs :
sont intéressants pour découvrir comment l'énergie circule dans le corps, découvrir où sont nos limites et comment aller au-delà, apprendre à se connaître et comprendre ce dont "J'ai besoin" pour aller mieux.
La thérapie individuelle :
permet d'aller plus en profondeur et selon les besoins de la personne dans l'instant. A la suite du soin un exercice nous pratiquons, ensemble, un exercice qui sera répété à la maison de façon régulière afin d'optimiser les bienfaits du soin et devenir acteur de sa santé.
Chacun a en lui les ressources nécessaires à sa guérison.
Tarifs:
En groupe: 25.-/séance
En individuel: 100.-/séance
