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LES COURS

Dans nos cours, nous cherchons à vous offrir une pratique régulière propice à

l'intégration d'un bien-être profond.

 Ouvert à toutes et tous, nos cours sont un espace dédié à votre Transformation.

  • YIN YOGA avec Sylvie
    mar. 27 sept.
    Sion
    27 sept., 18:45 – 20:15
    Sion, Rue des Casernes 77, 1950 Sion, Suisse
    Le Yin Yoga est un style calme et lent qui se caractérise par une forte proportion d' étirements . Le terme "yin" est dérivé du principe chinois du yin et du yang. Le Yin représente les énergies féminines, douces et passives. Info & Inscription Sylvie Vouillamoz au 078 874 80 17
  • LU JONG - Yoga tibétain de guérison
    07 oct., 17:00 – 18:00
    Sion, Rue des Casernes 77, 1950 Sion, Suisse
    Le Lu Jong travaille au niveau de nos racines pour leur donner de la stabilité et améliorer la circulation de l’énergie dans notre corps. Infos et inscriptions Patricia Comby 077 421 16 66 ou p.comby@bluewin.ch 25francs le cours
  • Méditation – Shiné, le calme mental
    07 oct., 18:15 – 19:15
    Sion, Rue des Casernes 77, 1950 Sion, Suisse
    Shiné en tibétain est une pratique méditative qui favorise notre concentration et notre présence au quotidien. Au travers de différentes étapes, nous nous familiarisons avec notre esprit et nous cultivons des qualités d’attention. Info et Inscription Patricia au 077 421 16 66 www.enreliance.ch

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Classe de méditation

LES COURS, LA RÉGULARITÉ COMME SOURCE DE TRANSFORMATION

L'ÉQUILIBRE INDIVIDUEL POUR UNE INCLUSION SOCIALE ET SOCIÉTALE